Me encanta movilizar el corazón, algo que he descubierto hace
 varios años gracias a mi práctica de Bowspring.

Al principio sentía rigidez, y se movía apenas unos milímetros.
A continuación, una cascada de sensaciones aparecían …

Es hermoso ir explorando a través de movimientos sensillos pero profundos, el universo de tejidos dormidos
y con ellos, el montón de memorias que estaban esperando a ser tocadas, atendidas, liberadas y amadas …

Te invito a probar estos movimientos con toda la caja torácica expandida hacia los lados,
hacia atrás y hacia adelante y arriba, flotando como un globo y jugando
de lado a lado, en círculos y en infinitos.

Un ratito cada día

Cuéntame qué tal

Te abrazo con el,

Kary

{Agradecida a mi cuerpo, al #bowspring y a sus creadores @desispringer y @johnfriend}